Čas Vám nikdo nevrátí...

"Člověk na baterky-moje únava"

5. května 2015 v 21:12 | Elle |  Téma Týdne
"Člověk na baterky-moje únava"

Už hezkých pár let trpím únavovým syndromem (ME). Jedná se o zvýrazněnou únavu a rychlé vyčerpání organismu + mám imunitní systém úplně v tahu, ve zkratce :D :D :D
S únavovým syndromem není život vůbec lehký, upřímně - nejraději bych žila tak, jak si o životě sním, ale ono to nejde a lenivá nejsem.
Mým jediným štěstím je, že pracuji 4-5 hodin denně, víc bych nezvládla, a to občas v práci zůstávám i déle, jelikož se snažím o prodloužení si svého dne. Dříve jsem měla dokonce 2-3 zaměstnání najednou, dokonce jsem jela na vlastní pěst, jako živnostník a přitom 7-8 let studovala dvě VŠ, v létě vždy 2 měsíce pracovala v Anglii pro reklamní agenturu, pak jsem padla a od té doby víc nezvládnu a to mi není ani 30 a hezky dlouho ještě nebude. Nechápu, jak jsem to tehdy vše zvládala, kde jsem brala sílu a energii, při tom všem jsem bydlela 500 km od rodiny, sama v cizím městě, nikdo mi v ničem nepomáhal.

Každopádmě mě to omezuje hlavně v plánování si svého času po práci. Během práce jakž-takž funguji, ale když se mi ozve kamarádka, že odpoledne chce zajít na kávu či někam jinam, tak mám problém a nejhorší je, když někdo chce jít ven až večer :D. Netuším, jak mi v tu dobu bude.
Je možné, že skončím v práci a začne mne ihned po práci bolet a třeštit hlava - to se ještě dá nějak přežít a předcházet pravidelným pitím, vyhýbání se křiku, pískání, blikání světel a vyhýbání se přímému záření slunce - v mé práci nemožné. Takže hlava mě bolí každý den :D Také je možné, že chytím zrovna únavu během rozhovoru s kamarádkou. To je taková nutkavá potřeba jít ihned spát, člověku je zle úplně ze všeho, začne se mu točit hlava a nevnímá nic, jen myšlenku na spánek. To se vždy omlouvám, že už déle nevydržím být vzhůru, že už musím jet domů. V tomhle stavu nemůžu stát v dopravních prostředcích, jelikož se mi vždy točí hlava a je mi vážně zle, bolí mě půlka mozku (hlavy i s očima, u spánku) nevnímám lidi, levá polovina těla nereaguje nebo mám třes, celá hořím, jako kdybych měla teplotu atd. musím proto sedět a vždy cestou domů usnu, štěstí, že bydlím na konečné :D Už nepočítám, kolikrát mě zaměstnanec dopravních podniků budil :D
Pak letím domů a padnu a spím.

Nejhorší na tom všem je, že se vlastně nevyspím a moc lidí z mého okolí to nechápe nebo ani nechce pochopit. I když přijdu domů ve 2 odpoledne a spím do rána, než jdu do práce, jsem stále unavená. Začala jsem svůj den dělit na časová období, kdy bych měla být ready. Ano, mám přesný harmonogram, kdy jít spát, kdy jíst to a to, co dělat mězi 2-4 hodinou odpoledne atd. Musela jsem si to nastolit vlastně sama ze své potřeby, nechtěla jsem přicházet o svůj drahý čas, nechtěla jsem být člověkem na baterky, co přijde z práce, jde spát a probudí se znovu do práce a neustále dokolečka.

Strašně mě mrzí, že nemůžu dělat některé své koníčky častěji. Nemůžu si říct: "Dnes je hezky, je hezké počasí, můžu jít do někam a jít fotit, po práci." Po práci jsem běžně vyšťavená, víkendy jsou trochu lepší, jen jsem za celých 7-8 let volných víkendů moc neměla, jelikož o víkendech studuji..

Dost o mém trápení.. Jsou horší věci, třeba takové, že vážně existují lidé na baterky, neuvědomují si to a nevadí jim to :( To je pak smutné prožívání života.

*Elle (from hell)*
 

3 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Zita Zita | Web | 6. května 2015 v 8:07 | Reagovat

Já mám zase problémy vůbec usnout... :-|

2 Zita Zita | Web | 6. května 2015 v 8:10 | Reagovat

Zkuste si znovu nastavit TopList. Otevřít blog - nastavení - statistiky, a po registraci vložit do toho prvního okénka (u registrace) získané ID číslo, dát uložit a mělo by to fungovat. Je to škoda, že tady máte pořád tu nulu. Vsadím se, že za ty roky máte návštěvku už hodně vysokou.

3 King Rucola King Rucola | E-mail | Web | 6. května 2015 v 10:05 | Reagovat

Z uvodnej casti by som povedal - "tricitka sem alebo tam", ze jednoducho starnes. Ale drz sa napriek tomu! :-D

4 hedd hedd | 6. května 2015 v 11:09 | Reagovat

Můj přítel taky trpí tímto syndromem, tedy, podle doktorů. Jeden čas byl děsně unavenej, až nakonec skončil na pár dnů v nemocnici, kde mu dělali lumbálku, po níž následoval dost strašný postpunkční syndrom.. Teď chodí do školy, a normálně funguje. Asi má zrovna to lepší období..

Ale třeba se Ti to na nějaký čas taky zlepší, vím, že je to prý jako na houpačce - můžeš žít klidně několik let bez únavy, ale taky několik let s naprostou únavou a neschopností čehokoli...

5 Elis Elis | Web | 15. května 2015 v 11:09 | Reagovat

Tak to nemáš lehký život, možná by ses měla podívat i na alternativní medicínu...

6 Elle Elle | Web | 15. května 2015 v 19:25 | Reagovat

[5]: Jj, to dělám. Neberu žádné prášky, antibiotika atd. - nic takového (jen pokud je mi vážně zle nebo mám nějakou dlouhodobější nemoc).
Cvičím, snažím se jíst zdravě a na různé nemoci využívám bylinné základy..

7 sarushef sarushef | Web | 16. května 2015 v 12:44 | Reagovat

Tybrďo, tak to musí bejt hrozný. Občas si takhle podobně stěžuju, ale koukám se, že bych teda měla nejraděj mlčet :D

Snad se to časem aspoň stane snesitelnějším.

8 Illumináti Illumináti | Web | 21. května 2015 v 16:17 | Reagovat

such únava
                                   wow
             very člověk
                        much baterky
  8-)  8-)  8-)  8-)

9 Karkulka17 Karkulka17 | Web | 21. května 2015 v 18:21 | Reagovat

Drž se :-) Jsi silná osoba :-) To zvládneš :-)

10 Leonax Leonax | Web | 21. května 2015 v 18:27 | Reagovat

Velice dobře ti rozumím, mám něco podobného a to mi je 17 let.
Přeji ti hódně pevný nervy...

11 Coneja^^ Coneja^^ | Web | 21. května 2015 v 18:31 | Reagovat

Jej chuděrko :/ .. tohle je docela nepříjemná věc, taky jsem tím trpívala jako mladší, ale samo to nějak odeznělo - je to podle mě i dost sezónní.

12 necroparanoia necroparanoia | E-mail | Web | 21. května 2015 v 19:51 | Reagovat

Něco takovýho mě jeden čas trápilo taky, ale proti tobě to bylo jen slabý a nárazový. Jeden tejden jsem prostě nemohla fungovat, a druhej zase jo. Moc jsem nebrala vážně nějaký spirituální záležitosti, ale jednou mi máma povídala o psychických upírech a já se zamyslela, jestli nemám někoho takovýho kolem sebe. No, byl to jeden dotyčnej na praxi, proto jsem to měla jen v tejden praxe. Máma mi poradila nějaký meditace a psychický cvičení proti takovým lidem a hned mi bylo líp. Já vím, že tvůj problém je jinýho rázu, ale i tak vím jaký je bejt pořád unavená. Drž se, bude líp :)

13 Sever-rat Sever-rat | E-mail | Web | 21. května 2015 v 20:07 | Reagovat

Já naštěstí trpím jen jarní únavou... takže tak měsíc jsem k nepoužití...

14 surpan surpan | E-mail | Web | 21. května 2015 v 20:14 | Reagovat

Jej, tak to je hodně nepříjemné, snad to půjde časem nějak zvládnout. Třeba se imunita zlepší a budeš zase akční jako dřív. Nedovedu si sám sebe představit, že bych neměl desítky činností denně a prostě bych jen ležel, odpočíval, nebo spal déle než 6 hodin, protože by to jinak nešlo. Sport, třeba nějaký běh by nepomohl? Jsem laik, nesetkal jsem se s tím ještě, tak nevím :-)

15 Kosma Kosma | Web | 21. května 2015 v 21:27 | Reagovat

Já si říkám, že tahle šílenost často potká právě lidi, co předtím makali na 1000 % - zaráz studovali, pracovali, měli spoustu koníčků - žili moc rychle a přetáhli se. V podstatě, pokaždé, když o této nemoci slyším, jedná se o typ člověka jako přes kopírák. Asi je rozumný nikam v životě nespěchat a umět lenošit a odpočívat...:-)

16 Claire Claire | E-mail | Web | 21. května 2015 v 21:35 | Reagovat

[8]: Osobo, vy jste evidentně čurák.

Hele jsme na tom stejně, já usínám jak při snídani tak obědě i večeři, nevzbudí mě ani pár slonů, natož nějaká zanedbatelná ukřičená věcička, jakou se budík snaží být :D Bez šance! [:tired:]

17 Amia Amia | E-mail | Web | 21. května 2015 v 22:46 | Reagovat

No nevím, jestli jsou i horší věci.
Jak se to proboha stalo? Máš od doktora potvrzené nebo tak, že jsi si to fakt ,,uhnala" během těch let, kdy jsi jela přes čáru?
Tak nějak o tomhle slyším poprvé a je to tedy dost děsivé :-(

18 Amaranthes Amaranthes | Web | 21. května 2015 v 23:01 | Reagovat

V tomhle článku se až moc vidím.
Popravdě - taky už strašně dlouho se cítím totálně bez šťávy. Mám tři práce, jezdím ještě daleko na VŠ a psychické pohody si taky moc neužiji. Navíc bohužel jedu dost často nad svoje limity a nemůžu si dovolit se zastavit.
Většinou nemám ani stálý režim, pokaždé vstávám jinak. Pokud vstávám brzo, pro jistotu skoro nikdy neusnu, nebo se strašně budím. Když vstávat nemusím, tak se sice vyspím bez většího přerušení, ale za pár hodin bych spala znova.
S bolením hlavy mám taky dost zkušeností, často mi bývá i špatně a cítím se fakt hodně slabá.
S doktorem jsem o tom nemluvila, přece jen nevím, třeba by se to ani neřešilo, ani nevím, jestli to únavový syndrom vůbec může být, nebo je to prostě jen přepracovanost spojená se stresem. Každopádně chápu moc dobře, jaké to je, když se člověk musí pořád omlouvat, že je ospalý, že nejde tam a tam, nebo že ho bolí hlava. A bohužel většina lidí to nepochopí. :(

19 Háčko Háčko | Web | 22. května 2015 v 0:37 | Reagovat

Ako sa hovorí, najviac zo všetkého vyčerpávajúca je nečinnosť. Spánok je síce dôležitý, stačí ho 6 hodín denne, k tomu ráno kávu, a nastoliť pozitívne myšlienky. Upraviť stravu a pohyb. Ono sa to ľahko povie a ťažko urobí, ale nie je to nemožné. Je samozrejmé, že sa dá proti tomu bojovať. Tiež som mala dni spavosti aj nespavosti, ťahalo sa to strašne dlho, a teraz sa celkom darí.

20 May May | Web | 22. května 2015 v 6:00 | Reagovat

[8]: Pane Illumináte.. nemohu to v sobě déle držet.. nic mne nevzrušuje více než příležitost sdílet s vámi lože. Prosím! Sejďeme se dnes o půlnoci v kostele!

21 tm tm | Web | 22. května 2015 v 13:32 | Reagovat

Jestliže trpíte tím o čem píšete, jste nakažena virem, který se jmenuje Chlamydie Trachomatis. U Vás je aktivní. Lékaři neumějí likvidovat viry. Doporučil bych Vám buď koloidní stříbro nebo taky MMS. Jsou to kapky a berou se po hodině.
tm

22 Elle Elle | Web | 22. května 2015 v 16:14 | Reagovat

[21]: Tento druh chlamydie je sexuálně přenosný... ale ano, už jsem narazila na to, že by to mohla být chlamydie, ale plicní - což je možné, jelikož jedna kamarádka ji také měla (nebo má?), nevím jak s tím bojovala dál, jelikož se s ní už nebavím.

23 Dena Hviezdička Dena Hviezdička | Web | 22. května 2015 v 17:28 | Reagovat

To je strašné, ja tiež v poslednej dobe bývam unavená/znudená, asi je to tým, že sa blížia prázdniny a už sa mi nechce ten mesiac ťahať :-D. Mama do mňa skoro každý deň hustí, že by som mala viac oddychovať. Mám strach, že sa mi stane niečo podobné.

24 tm tm | Web | 23. května 2015 v 0:52 | Reagovat

[23]: Tento virus je prokazatelně chemtraily přenesen na lidi, ano může to být na plících či přes plíce se dostane do těla. Pochybuji o tom že je to právě virus přenesen pohlavním stykem. Je prokázán ve vzduchu a dešťové vodě.

[22]: Neztrácet hlavu, dá se to poopravit.
tm

25 Jana Jana | E-mail | Web | 27. května 2015 v 22:37 | Reagovat

tedy, jsem ráda "jen za roztroušenou sklerozu" :) Držím pěsti do budoucna!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama